最高の場所で、自分と向き合う。

ヨガ

※これは2021年5月に書かれた記事です。

最近、よくヨガやってます。

ヨガ

足もパンパン、おなかもブニブニ。。

だけど、

ああそっか。毎日J子おんぶしているから、足腰はっていたのね。

自分がんばってるね!

と自分をほめる。

ストレッチでいつもより1cm手を伸ばせたとき。

やったじゃん!

と自分をほめる。

自分の体と向き合う。

いたわる。

大事だな。

自分の一番の応援者は自分。

人と比べたらきりがないもんなぁ。

梺(ベース)というカフェで、ヨガをさせて頂きました!

子育て中のママがくつろげるスペースとして、2020年にオープンされたそうです。

何かやりたいという夢をもった方が講座したり、出店できるカフェだそうです(^^)/

ちなみに私が梺ベースでトライさせていただいていること。

私の人生の中で大事にしたいこと。

「子供たちやママに英語を通じて世界とつながるっておもしろい!という種をまくこと。」

を実現する為に、オーナーのななさんが英語ペラペラなので、英語力向上の為に、英語で話して頂いています。

また、梺ベースとJ子が通う森の幼稚園は徒歩10秒なので、

英語で子供たちに話しかけたり、英語の絵本読んだりしています(^^)/

希望の方が出店・講座ができる、皆で作る店(HPより☆彡)

1. 子育て中でも、得意分野を生かしてください。

2. 子連れでホッとできる場所をご提供します。

3. 豊かな自然の中で、ここでしかできない自然体験を!

1. 子育て中でも、得意分野を生かしてください

お料理が得意で、いつかカフェをしたいけど、子育て中だから無理かな。

趣味のハンドメイド作品をもっと多くの人に届けたいけどどうしていいかわからない。

子育て講座を開きたいけれど、場所ない。

など、やりたい事があるのに実現できていない方。

梺BASEで、活躍して、たくさんの方を幸せにしてください。

2. 子連れでホッとできる場所をご提供します

毎日一人で頑張っているお母さんが、お子様連れでもホッとできる場所を作りたくて、子育て中のママ達で古民家を改装しました。

子連れランチ、授乳スペース、だけではなく、人と触れ合い繋がりができ、一人で育児している人が息抜きできる場所にしていきます。

3. 豊かな自然の中で、ここでしかできない自然体験を!

地域の方々のご協力で、定期的に季節のイベントを行います。

山賊焼、そうめん流し、味噌作り、発酵食品や郷土料理教室など。

現代ではなかなか触れ合うことが難しくなった先人の知恵を伝えていただく機会を作っていきます。

その他、すぐ近くの畑で採れた、採れたて野菜の直売なども行います。

→梺BASEで、活躍して、たくさんの方を幸せにしてください

興味がある方は、ぜひ、インスタをチェックしてみてくださいね!

梺(ふもと)ベース インスタはこちら!

〒811-0102 福岡県

糟屋郡新宮町大字立花口257−1

ヨガ

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