ジャガール じゃがいもダイエット2日目
※この記事は2011年2月に書かれた記事です。
２月からじゃがいもダイエット始めました
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
体重は-０．８キロ
体脂肪は +０．６％
減ってるじゃん！！ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
体脂肪増えているから
何とも言えないけど、
食べる量は格段に減った！
あとは運動だね～☆
ランニングチームランナーズアンの忘年会で
もらったヨガボールにのってカタログ作ろうかなｗ
レンジでチンしてみました～
いただきますっ！！！(￣ー☆
やっぱじゃがいもおいし～～～～
このじゃがいもは長崎県雲仙市愛野町産まれのじゃがいもﾁｬﾝだよん★
２カケで満腹になった～～
はやっ！ｗ
ネットで調べたら、じゃがいもダイエットで３０キロ痩せている人がいた！！
しかも、じゃがいもってお米と比べてカロリー低いし、
満腹感はお米の３倍あるらしいよ。
じゃがいも大好きだし、これならイケるかも！？
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